フコイダンの効果と効能
健康食品
健康成分として注目が集まっているのが、 昆布などのぬめりに含まれる成分「フコイダン」というものです。
近年ではフコイダンが配合された健康食品が人気になっていますが、 その効果というのはどんなものかということが気になると思います。
まず、注目されるきっかけになったのが、抗腫瘍作用という効用です。
これは、アポトーシス誘導とも言われ、 体に害のある細胞を自殺するように仕向ける効果があります。
他にも、免疫力を活性化させたり、血管に腫瘍が出来るのを防ぐ効果があるので、 特にガンに効果があるのです。
また、糖尿病の予防や改善にも効果があります。
砂糖など糖類の吸収を抑制して血糖値を下げたり、 食物繊維の効果で血液中の悪玉コレステロールを吸収してコレステロールを抑制します。
食物繊維は、腸を刺激するので排便が正常に行われるようになり、 大腸がんを予防する整腸効果も認められます。
さらに、コレステロールを抑制することで血液を浄化し、 動脈硬化を防ぐ血液凝固抑制効果もあります。
最近流行っているピロリ菌は、胃潰瘍の原因となるもので、 生命力が非常に強く排除することが難しいと言われています。
ピロリ菌を持っていたとしても、すぐに悪影響を及ぼす訳でもないため、 繁殖している事に気がつかないことが多いのです。
そして、気が付かないまま、 いつの間にか胃壁にへばり付いて胃潰瘍になってしまいます。
でも、フコイダンは胃壁を守る作用があり、また、 ピロリ菌が胃壁にへばりつくのを防ぐ効用を持っているので、 抗胃潰瘍効果も併せ持っています。
他にも、塩分を吸収して排出する効果があるのでむくみを防止したり、 免疫力をアップさせてアレルギー症状を抑える効果もあります。
このように、さまざまな効果を持っているフコイダンですが、 まだまだ健康効果は他にもあると考えられています。
抗酸化作用や肝機能向上作用など、 アンチエイジングにも効果があることが分かってきているので、 万能薬とも言えるすごい成分がフコイダンなのです。